川崎の接骨院ならよろずや接骨院 | コラム

寝返りはいわゆる「基本動作」と呼ばれる動作の1つになります。簡単に言うと、日常的に当たり前のように行われる動作、ということになります。この「寝返り」のバイオメカニクスを活用して腰痛改善ができ…

外反母趾という症状は、足の親指が小指側に向かって曲がり、痛みや歩行の不安定感を引き起こすものです。この症状を治療するためには、正しい方法が必要です。ここでは、よろずや接骨院宮前平院で行われ…

膝痛の原因は、実は体の動きにあることが多いとされています。そこで、バイオメカニクス(生体力学)という視点から、膝痛の予防や治療を行う接骨院が注目を集めています。よろずや接骨院宮前平院では、バ…

足に限らず、お身体の痛みでお困りの方におすすめの方法があります。それは、接骨院での治療に加えて、専用のインソールを使用することです。この方法により、歩行時の負荷を分散し、足や膝、腰などにか…

バランスや姿勢は、日常生活において重要な要素です。特に、スポーツや運動をする方や高齢者にとっては、転倒予防や怪我の予防にもつながります。そこで、神経系を考慮した体幹トレーニングが注目されて…

日常生活でストレスを感じている時や、運動不足で筋肉の疲れを感じた際には、マッサージを受けることが人気となっています。しかし、マッサージで重要なのは圧力です。この圧力について、多くの人が「強…

アキレス腱炎とは、足首付近にあるアキレス腱が炎症を起こして痛みを感じる症状です。この痛みは歩行や走行時に強く感じられ、治療には時間がかかることもあります。そこで今回は、自分で行えるおすすめ…

接骨院業界は今、リハビリによる回復をする患者さんが増加しているため、その適切な頻度やペースについて考える必要があります。リハビリは適切に行うことで患者さんの回復に大きく関わりますが、逆に誤…

現代社会において、多くの人々が座り仕事やスマホなどの携帯機器による長時間のデバイス利用により、姿勢の悪化が問題となっています。しかし、改善のためには単に正しい姿勢をとるというアドバイスをす…

運動は、私たちの健康やパフォーマンスに大きな影響を与えます。しかし、ある運動が同じパターン(同じ姿勢・同じ動き)で繰り返される場合、その運動の効果は限られてしまいます。また、限局的な部位にの…