今回は階段での足の上がりに関する研究の紹介です！ 目の錯覚を利用する面白い内容です！ ぜひ確認してみてください。 よろずや接骨院では転倒予防に対しての施術も行っております。 小さな段差でつま…
今日はお尻のトレーニングについてです！ 同じ筋肉でも鍛え方が沢山あり、目的によってトレーニング方法が変わります。 今回は『筋肉を働きやすくする』トレーニング方法を紹介します！ よろずや接骨院…
よろずや接骨院ではトレーニングの指導も行っております。 トレーニング前後の体の硬さが気になる 効率的に鍛えたいけど何すればいいの？ 自己流で筋トレしてて体痛めちゃった など 他にも様々なお悩…
よろずや接骨院では捻挫に対しての施術も行っております。 ちょっと捻っただけだから 繰り返してるから慣れてる テーピングしてれば運動できるでしょ など捻挫に対しての印象は様々あると思います。 し…
本日は睡眠不足に関する研究の紹介です。 知れば知るほど『睡眠』は大事だとわかりますね！ よろずや接骨院では睡眠に対しての施術としてヘッドマッサージ（オイルドライ）も行っております。 寝ても疲…
下っ腹って、なかなかなくならないですよね。 痩せれば引っ込むでしょ！と思っている方！ 注意が必要です さっそく一緒に確認してみましょう！ よろずや接骨院では運動に対しての指導も行っております…
よろずや接骨院では肌状態に対しての指導も行っております。 肌荒れが気になる 洗顔に正しいやり方があるの？ 肌質改善に何が1番重要なのかわからない 他にも様々なお悩みがあると思いますが 上記のよ…
今日は『ストレッチ』の万能さについてです！ ストレッチは効果を感じるまでに ある程度期間が必要なので疎かにしがちですが こんなにもすごいんだってことが伝わると嬉しいです笑【よろずや接骨院】 @y…
今日は猫背についてです。 猫背って実際には体にどんな影響があるんでしょうか？ よく悪い姿勢の代名詞で聞きますが、、 一緒に確認してみましょう！【よろずや接骨院】 @yorozuya_sekkotuin 住所 神…
『フットケアのお試しキャンペーン』 よろずや接骨院では、8月キャンペーンを行っております 8月猛暑となっていますが 外へお出かけしたり♂ エアコンの効いた部屋で過ごしてく そうなると、 『浮腫ん…