よろずや接骨院

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今回は階段での足の上がりに関する研究の紹介です! 目の錯覚を利用する面白い内容です! ぜひ確認してみてください。 よろずや接骨院では転倒予防に対しての施術も行っております。 小さな段差でつま…

よろずや接骨院ではトレーニングの指導も行っております。 トレーニング前後の体の硬さが気になる 効率的に鍛えたいけど何すればいいの? 自己流で筋トレしてて体痛めちゃった など 他にも様々なお悩…

よろずや接骨院では捻挫に対しての施術も行っております。 ちょっと捻っただけだから 繰り返してるから慣れてる テーピングしてれば運動できるでしょ など捻挫に対しての印象は様々あると思います。 し…

本日は睡眠不足に関する研究の紹介です。 知れば知るほど『睡眠』は大事だとわかりますね! よろずや接骨院では睡眠に対しての施術としてヘッドマッサージ(オイルドライ)も行っております。 寝ても疲…

今日は『ストレッチ』の万能さについてです! ストレッチは効果を感じるまでに ある程度期間が必要なので疎かにしがちですが こんなにもすごいんだってことが伝わると嬉しいです笑【よろずや接骨院】 @y…

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