足の上がりに関する研究 - 面白い内容! 2023/09/20 今回は階段での足の上がりに関する研究の紹介です! 目の錯覚を利用する面白い内容です! ぜひ確認してみてください。 よろずや接骨院では転倒予防に対しての施術も行っております。 小さな段差でつま…
ボディメイクに最適|お尻のトレーニング【よろずや接骨院】 2023/09/13 今日はお尻のトレーニングについてです! 同じ筋肉でも鍛え方が沢山あり、目的によってトレーニング方法が変わります。 今回は『筋肉を働きやすくする』トレーニング方法を紹介します! よろずや接骨院…
宮前平の接骨院でトレーニング前後の体のケアを! 2023/09/06 よろずや接骨院ではトレーニングの指導も行っております。 トレーニング前後の体の硬さが気になる 効率的に鍛えたいけど何すればいいの? 自己流で筋トレしてて体痛めちゃった など 他にも様々なお悩…
よろずや接骨院:宮前平で捻挫治療 2023/09/01 よろずや接骨院では捻挫に対しての施術も行っております。 ちょっと捻っただけだから 繰り返してるから慣れてる テーピングしてれば運動できるでしょ など捻挫に対しての印象は様々あると思います。 し…
睡眠不足に関する研究と対策|よろずや接骨院 2023/08/26 本日は睡眠不足に関する研究の紹介です。 知れば知るほど『睡眠』は大事だとわかりますね! よろずや接骨院では睡眠に対しての施術としてヘッドマッサージ(オイルドライ)も行っております。 寝ても疲…
よろずや接骨院|下っ腹の引っ込まない原因と改善策 2023/08/19 下っ腹って、なかなかなくならないですよね。 痩せれば引っ込むでしょ!と思っている方! 注意が必要です さっそく一緒に確認してみましょう! よろずや接骨院では運動に対しての指導も行っております…
肌荒れ対策や正しい洗顔について相談|よろずや接骨院 2023/08/14 よろずや接骨院では肌状態に対しての指導も行っております。 肌荒れが気になる 洗顔に正しいやり方があるの? 肌質改善に何が1番重要なのかわからない 他にも様々なお悩みがあると思いますが 上記のよ…
【宮前平】よろずや接骨院 効果的なストレッチ 2023/08/10 今日は『ストレッチ』の万能さについてです! ストレッチは効果を感じるまでに ある程度期間が必要なので疎かにしがちですが こんなにもすごいんだってことが伝わると嬉しいです笑【よろずや接骨院】 @y…
猫背ってどんな影響があるの? | よろずや接骨院宮前平院 2023/08/05 今日は猫背についてです。 猫背って実際には体にどんな影響があるんでしょうか? よく悪い姿勢の代名詞で聞きますが、、 一緒に確認してみましょう!【よろずや接骨院】 @yorozuya_sekkotuin 住所 神…
フットケアのキャンペーン!足の浮腫みや痛みに効く接骨院【8月限定】 2023/08/04 『フットケアのお試しキャンペーン』 よろずや接骨院では、8月キャンペーンを行っております 8月猛暑となっていますが 外へお出かけしたり♂ エアコンの効いた部屋で過ごしてく そうなると、 『浮腫ん…